Làm sao để kiểm tra bệnh tiểu đường đúng cách?


lam-sao-de-kiem-tra-benh-tieu-duong-dung-cach-1

Bạn đọc thân mến!

Bước đầu của điều trị bệnh tiểu đường là chẩn đoán căn bệnh này, như thế sẽ giúp bạn phát hiện ra căn bệnh sớm nhất và tìm ra phương pháp điều tri tốt nhất, nhưng là sao để chẩn đoán chính xác căn bệnh tiểu đường? Bài viết này chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu 1 cách đầy đủ nhất về vấn đề này.

Kiểm soát nào là quan trọng trong bệnh tiểu đường ?

• Bạn đến khám mỗi 3 tháng một lần với bác sĩ hoặc y tá hành nghề.

• Bạn đến gặp bác sĩ mỗi năm một lần để kiểm tra tổng thể hơn.

• Hai năm một lần, điều quan trọng là phải kiểm tra mắt  (đôi khi thường xuyên hơn).

• Ví dụ: có thể cần kiểm tra bổ sung

o nếu lượng đường trong máu của bạn quá cao

o nếu bạn đã bắt đầu dùng thuốc

o nếu bạn bị ốm (ví dụ như viêm phổi hoặc tiêu chảy)

• Bạn có thể tự mình kiểm tra bệnh tiểu đường :

o đo lượng đường trong máu của bạn  (nếu bạn tiêm insulin )

o đo huyết áp của bạn

o kiểm tra chân của bạn

o Kiểm soát trọng lượng cơ thể  bằng chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục hàng ngày.

• Nếu các số đo luôn ổn trong khi kiểm tra, bác sĩ có thể đồng ý với bạn rằng bạn sẽ đến khám định kỳ 6 tháng một lần.

Kiểm tra bệnh tiểu đường  3 tháng một lần

Cứ 3 tháng một lần, y tá thực hành sẽ kiểm tra bạn:

• Các bạn cùng nhau thảo luận những câu hỏi sau:

o Bạn có bất kỳ triệu chứng nào cho thấy lượng đường trong máu thấp (chẳng hạn như đói, đổ mồ hôi, đánh trống ngực, run rẩy hoặc lú lẫn không?)

o Bạn đã từng có bất kỳ triệu chứng nào cho thấy lượng đường trong máu quá cao (chẳng hạn như khát nước, đi tiểu nhiều, mệt mỏi) chưa?

o Bạn có thắc mắc về chế độ ăn uống của mình?

o Bạn đang di chuyển như thế nào?

o Cân nặng của bạn thế nào?

o Bạn có thắc mắc về các loại thuốc của mình? Bạn có thể lấy chúng không? Bạn có thấy phiền vì tác dụng phụ của thuốc không?

• Bạn đang đi nghỉ? Thảo luận về cách thực hiện điều này với bệnh tiểu đường và những gì cần mang theo. 

• Y tá thực hành đo lượng đường trong máu của bạn (glucose). Lượng đường trong máu tốt là:

o lúc đói: cao hơn 4,5 và thấp hơn 8 mmol / l;

o 2 giờ sau khi ăn: thấp hơn 9.

Bác sĩ đa khoa / y tá thực hành có thể đồng ý với bạn rằng lượng đường trong máu của bạn cũng có thể cao hơn một chút. Ví dụ, nếu bạn 70 tuổi trở lên, mắc các bệnh khác hoặc đã điều trị bệnh tiểu đường trong thời gian dài hoặc chuyên sâu.

• Bạn cân nhắc bạn nặng bao nhiêu.

• Y tá thực hành đo huyết áp của bạn.

Kiểm tra bệnh tiểu đường  hàng năm

Mỗi năm một lần, bạn sẽ đến gặp bác sĩ đa khoa (đôi khi là y tá bệnh tiểu đường) để kiểm tra toàn diện. Bác sĩ đa khoa chú ý hơn đến những phàn nàn thường xảy ra với bệnh tiểu đường. Ngoài những quan điểm của lần khám 3 tháng một lần, bác sĩ đa khoa cũng thảo luận về những vấn đề khác.

Trước khi đến khám, bạn có thể đọc lại các câu hỏi:

• Bạn có gặp các vấn đề như đau ngực, căng tức hoặc giảm sức chịu đựng không?

• Bạn bị sưng chân, đau chân khi đi lại?

• Bạn có bị đau, ngứa ran hoặc ít cảm giác ở tay hoặc chân không?

• Bạn có vết thương hoặc nhiễm trùng trên bàn chân lâu lành không?

• Bạn bị chảy máu nướu răng?

• Bạn có bị ngứa bộ phận sinh dục không?

• Bạn có bị các vấn đề về cương cứng hoặc đau khi quan hệ tình dục không?

• Bạn có vấn đề về thị lực như nhìn mờ hoặc nhìn đôi?

• Bạn có thể ăn uống lành mạnh và tập thể dục đầy đủ không?

• Bạn có thể không hút thuốc?

• Bạn có thể hạn chế uống rượu không?

• Bạn có lo lắng nhiều hay thường xuyên về bệnh tật của mình không?

Hai năm một lần, điều quan trọng là phải đi kiểm tra mắt . Đôi khi việc này phải được thực hiện thường xuyên hơn, ví dụ như nếu bạn đã bắt đầu sử dụng insulin .

Các phép đo khi khám bệnh tiểu đường  

Việc kiểm tra bệnh tiểu đường  hàng năm bao gồm một số phép đo:

• Huyết áp của bạn được đo. Điều trị huyết áp cao có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

• Bạn cân mình trên bàn cân.

• Đường huyết lúc đói của bạn được đo.

• HbA1c của bạn được đo. Điều này cho thấy lượng đường trong máu trung bình của bạn trong 6 tuần qua.

• Lượng cholesterol  trong máu của bạn được đo.

• Mức độ creatinine trong máu của bạn được đo để kiểm tra xem thận có hoạt động bình thường hay không.

• Nước tiểu của bạn sẽ được kiểm tra để tìm protein. Protein trong nước tiểu có thể cho thấy thận bị tổn thương sớm . Nếu cần thiết, bạn sẽ được cấp một loại thuốc để bảo vệ thận.

• Bác sĩ sẽ kiểm tra màu sắc, sưng tấy, nhạy cảm, vết cắt và nhiễm trùng bàn chân của bạn. Nếu cần, bạn đến bác sĩ chăm sóc sức khỏe trẻ em hoặc bác sĩ chăm sóc sức khỏe chân tay.

• Bác sĩ sẽ kiểm tra màu sắc, sưng và viêm nướu của bạn. Cũng nên đến gặp nha sĩ hoặc nhân viên vệ sinh răng miệng hai lần một năm.

• Khi bạn tiêm insulin , bác sĩ sẽ kiểm tra các vị trí tiêm.

Trao sức khỏe trọn vẹn! Hy vọng những đều chúng tôi vừa nên ra trên đây sẽ giúp bạn tìm ra được phương pháp chẩn đoán chính xác căn bệnh tiểu đường và tìm ra cách điều trị sớm nhất để điều trị và tránh những biến chứng đáng tiếc xảy ra.

4 | ★ 113