Hút thuốc và bệnh tiểu đường: Mối liên quan đáng lưu tâm


hut-thuoc-va-benh-tieu-duong-moi-lien-quan-dang-luu-tam-1

Bạn đọc thân mến!

Tình trạng hút thuốc là trong xã hội được xem là một trong những vấn đề sức khỏe đang được quan tâm hiện nay. Bởi lẽ, việc hút thuốc lá thường xuyên gây ra những hậu quả đáng kể cho người sử dụng cũng như cộng đồng. Tuy nhiên, đối với người bệnh tiểu đường, việc sử dụng thuốc lá lại đáng lo ngại hơn.

Hãy cùng POCACO tìm hiểu sâu hơn về mối liên quan giữa bệnh tiểu đường và hút thuốc lá trong bài viết sau đây.

Bệnh tiểu đường là gì?

Tiểu đường là một nhóm bệnh mà lượng đường trong máu cao hơn bình thường. Hầu hết thức ăn một người ăn được biến thành glucose (một loại đường) để các tế bào của cơ thể sử dụng làm năng lượng. Tuyến tụy, một cơ quan gần dạ dày, tạo ra một loại hormone gọi là insulin giúp glucose đi vào các tế bào của cơ thể.

Khi bạn mắc bệnh tiểu đường, cơ thể của bạn không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng insulin tốt. Ít glucose đi vào tế bào và thay vào đó tích tụ trong máu. Có nhiều loại bệnh tiểu đường khác nhau. Loại 2 là phổ biến nhất ở người lớn và chiếm hơn 90% tổng số các trường hợp tiểu đường. Ít người mắc bệnh tiểu đường loại 1, bệnh thường phát triển ở trẻ em, thanh thiếu niên hoặc thanh niên.

Hút thuốc liên quan đến bệnh tiểu đường như thế nào?

hut-thuoc-va-benh-tieu-duong-moi-lien-quan-dang-luu-tam-2

Bây giờ chúng ta biết rằng hút thuốc gây ra bệnh tiểu đường loại 2 Trên thực tế, những người hút thuốc có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn 30–40% so với những người không hút thuốc. Và những người mắc bệnh tiểu đường hút thuốc có nhiều khả năng gặp rắc rối với việc định lượng insulin và kiểm soát bệnh hơn những người không hút thuốc. Bạn càng hút nhiều thuốc lá, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 càng cao.

Bất kể bạn mắc bệnh tiểu đường loại nào, hút thuốc đều làm cho bệnh tiểu đường của bạn khó kiểm soát hơn. Nếu bạn bị bệnh tiểu đường và bạn hút thuốc, bạn có nhiều khả năng bị các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng do bệnh tiểu đường. Những người hút thuốc mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ cao bị biến chứng nghiêm trọng, bao gồm:

- Bệnh tim và thận

- Lưu lượng máu kém ở chân và bàn chân có thể dẫn đến nhiễm trùng, loét và có thể bị cắt cụt (cắt bỏ một bộ phận cơ thể bằng phẫu thuật, chẳng hạn như ngón chân hoặc bàn chân)

- Bệnh võng mạc (một bệnh về mắt có thể gây mù lòa)

- Bệnh thần kinh ngoại biên (dây thần kinh bị tổn thương đến cánh tay và chân gây tê, đau, yếu và phối hợp kém)

Nếu bạn là người hút thuốc lá và bạn đang mắc phải bệnh tiểu đường, bỏ thuốc lá sẽ có lợi cho sức khỏe của bạn ngay lập tức. Những người bị tiểu đường bỏ thuốc lá sẽ kiểm soát tốt hơn lượng đường trong máu của họ.

Làm thế nào có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường?

- Đừng hút thuốc: Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.  

- Giảm cân nếu bạn thừa cân hoặc béo phì.

- Luôn hoạt động: Hoạt động thể chất có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tiểu đường loại 2 ở người lớn có nguy cơ cao mắc bệnh.

Điều trị bệnh tiểu đường như thế nào?

Điều trị và quản lý bệnh tiểu đường có thể bao gồm:

- Một chế độ ăn uống lành mạnh và chương trình hoạt động thể chất

- Giảm cân (nếu thừa cân hoặc béo phì)

- Thuốc để kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách giúp cơ thể sử dụng insulin tốt hơn

- Insulin dùng bằng cách tiêm hoặc bằng cách sử dụng máy bơm insulin

- Giáo dục bệnh nhân về các kỹ năng giải quyết vấn đề và đối phó cần thiết để giúp kiểm soát bệnh tiểu đường và các biến chứng của nó

- Thuốc để kiểm soát cholesterol và huyết áp

Hút thuốc luôn là mối nguy tiền ẩn đối với sức khoẻ con người, kể cả người hút và người xung quanh, bệnh tiểu đường cũng không ngoại lệ. Vì vậy, để bảo vệ sức khoẻ bản thân và mọi người xung quanh, bạn nên hạn chế hoặc từ bỏ thuốc càng sớm càng tốt.

Chúc bạn luôn mạnh khoẻ!

5 | ★ 281