Bệnh tiểu đường: Đây là những gì bạn chưa biết về căn bệnh này!


day-la-nhung-dieu-ban-chua-biet-ve-can-benh-nay-1

Bạn đọc thân mến!

Một kiến thức cơ bản tốt về bệnh tiểu đường là bước đầu tiên để kiểm soát sức khỏe của bạn. Dưới đây bạn sẽ tìm thấy thêm thông tin về nguyên nhân của bệnh tiểu đường, một số triệu chứng phổ biến, nguyên nhân và hậu quả và cách sống lành mạnh có thể giúp đỡ.

Bệnh tiểu đường là gì?

day-la-nhung-dieu-ban-chua-biet-ve-can-benh-nay-2

Bệnh tiểu đường thường được gọi là "bệnh tiểu đường". Đây là một rối loạn chuyển hóa trong đó có quá nhiều đường trong máu của bạn. Chúng tôi cũng gọi quá nhiều đường trong máu của bạn là "đường huyết" hoặc "đường huyết" cao. Thuật ngữ y học cho bệnh tiểu đường hoặc tiểu đường là "đái tháo đường".

Cơ thể bạn tự điều chỉnh lượng đường trong máu. Cơ thể bạn sản xuất một loại hormone cho việc này. Hormone này được gọi là insulin. Insulin được sản xuất bởi các tế bào trong tuyến tụy. Khi bạn có quá nhiều đường trong máu, insulin đảm bảo rằng những đường này được loại bỏ khỏi máu. Nếu bạn bị tiểu đường, điều này hoạt động khác nhau. Vấn đề nằm ở insulin; hoặc bạn không tạo ra insulin (bệnh tiểu đường loại 1) hoặc insulin bạn sản xuất không đủ hiệu quả (bệnh tiểu đường loại 2 ). Trong cả hai trường hợp, các tế bào không hấp thụ đủ đường (glucose), do đó nó tích lũy trong máu của bạn. Bệnh tiểu đường có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng thật không may, nó không bao giờ có thể được ngăn chặn hoàn toàn. Để giảm thiểu ảnh hưởng của bệnh tiểu đường, điều quan trọng là phải có mặt càng sớm càng tốt khi bạn nhận ra các triệu chứng.

Các triệu chứng của bệnh tiểu đường là gì và làm thế nào để bạn nhận ra bệnh tiểu đường?

Câu trả lời cho câu hỏi này không dễ: các triệu chứng có thể khác nhau đối với mỗi người. Ngoài ra, không phải ai cũng có khiếu nại rõ ràng. Mọi người có thể đi bộ xung quanh trong nhiều năm mà không nhận ra họ bị tiểu đường. Do đó, thật tốt khi nhận ra rằng không phải tất cả các triệu chứng của bệnh tiểu đường theo định nghĩa đều có nghĩa là bệnh tiểu đường và ngược lại, bạn cũng có thể mắc bệnh mà không phải chịu đựng những phàn nàn phổ biến nhất. Để cho bạn một ý tưởng, dưới đây là các triệu chứng phổ biến nhất của bệnh tiểu đường.

day-la-nhung-dieu-ban-chua-biet-ve-can-benh-nay-5

Triệu chứng bệnh tiểu đường loại 1

Những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 nhanh chóng tìm ra trong hầu hết các trường hợp. Bạn cảm thấy rất ốm và đi khám bác sĩ thường không kéo dài. Các triệu chứng đầu tiên của bệnh tiểu đường loại 1 là:

               Rất nhiều đi tiểu và rất nhiều khát.

               Giảm cân rất nhiều mà không có lý do rõ ràng.

               Cảm giác bất ổn chung.

               Bị bệnh, có hoặc không nôn.

               Rất nhiều đói hoặc mất tất cả sự thèm ăn.

               Mắt mờ hoặc kém.

Triệu chứng bệnh tiểu đường loại 2

Các triệu chứng ở bệnh tiểu đường loại 2 phát triển dần dần và do đó ít được chú ý hơn. Bệnh tiểu đường loại 2 thường chỉ được phát hiện ở giai đoạn sau. Đôi khi muộn như vậy, mà mọi người đã bị biến chứng. Những biến chứng này do đó đôi khi có thể được hiểu là các triệu chứng đầu tiên. Những gì bạn có thể nhận thấy:

               Rất nhiều đi tiểu và rất nhiều khát.

               Giảm cân, điều này vẫn có thể xảy ra nếu bạn có điều kiện trong nhiều năm (có hoặc không chú ý).

               Hít thở có mùi như acetone.

               Bị mệt mỏi, khó thở, ngứa, các vấn đề về mắt (nhìn kém hoặc nhìn đôi), tê, ngứa ran hoặc đau ở ngón tay, bàn chân và / hoặc ngón chân, đau ngực và vết thương và nhiễm trùng kém.

Khi nào đến bác sĩ?

Bạn có nhận ra bất kỳ triệu chứng được liệt kê? Nó không nhất thiết phải là bệnh tiểu đường! Tuy nhiên, nếu nghi ngờ, tốt nhất là đến bác sĩ của bạn.

Đường huyết thấp

day-la-nhung-dieu-ban-chua-biet-ve-can-benh-nay-2

Khi bạn bị tiểu đường, có thể đến một lúc nào đó bạn có đường huyết quá thấp. Chúng tôi cũng gọi đây là hạ đường huyết, còn được gọi là 'hạ đường huyết'. Điều này không có gì lạ, bởi vì lượng đường trong máu của bạn thay đổi liên tục dưới ảnh hưởng của, ví dụ, dinh dưỡng, tập thể dục, cảm xúc, căng thẳng và tình trạng chung. Tuy nhiên, sự biến động quá mức của lượng đường trong máu cuối cùng có thể gây ra các vấn đề về thể chất. Do đó, điều quan trọng là phải nhận ra các đặc điểm của một  hypo trong bệnh tiểu đường  để hành động có thể được thực hiện kịp thời.

               Một trong những triệu chứng đầu tiên của chứng giảm âm là cảm giác đói.

               Nếu bạn bỏ qua cảm giác đói, bạn có thể trở nên xanh xao và cáu kỉnh, lạnh và đổ mồ hôi, run rẩy, mờ mắt, buồn nôn, mệt mỏi, run rẩy và đôi khi đánh trống ngực. Một tín hiệu rõ ràng rằng đã đến lúc phải can thiệp. Nếu mức glucose tiếp tục giảm, các triệu chứng sẽ xấu đi: thời gian phản ứng của bạn chậm lại, bạn trở nên nhẹ đầu, bạn có thể bắt đầu nói chuyện không rõ ràng, chóng mặt, buồn ngủ và thấy mình trở nên tồi tệ hơn. Trong trường hợp nghiêm trọng người ta cũng có thể bị bất tỉnh.

               Các triệu chứng chính xác của một hypo có thể khác nhau từ người này sang người khác.

Khắc phục một hypo

Một hypo được khắc phục bằng cách làm cho mức đường huyết tăng lên mức bình thường. Vì vậy, trước tiên hãy kiểm tra đường huyết của bạn. Nó hóa ra là quá thấp? Sau đó, bạn có thể tăng những thứ này bằng cách tiêu thụ carbohydrate: Ăn đường, bánh mì hoặc viên glucose có thể giúp ích, như có thể uống nước ngọt có đường. Đó là khuyến khích để có một bữa ăn nhỏ sau đó. Có ai bị tiểu đường bất tỉnh? Trong trường hợp nghiêm trọng, đối tác có thể cần tiêm glucagon. Glucagon là một loại hormone được sản xuất trong tuyến tụy, giống như insulin. Glucagon làm tăng lượng đường trong máu khi nó giảm quá nhiều. Khi một người mắc bệnh tiểu đường trở nên bất tỉnh, điều quan trọng là luôn gọi bác sĩ. Không bao giờ cho anh ấy / cô ấy uống! Luôn luôn ở gần một người có hypo,

Suy nghĩ về chế độ ăn uống của bạn và đưa ra lựa chọn lành mạnh là rất quan trọng để kiểm soát đường huyết của bạn. Chế độ ăn uống phù hợp có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Nếu bạn bị tiểu đường, một số thực phẩm làm tăng đường huyết của bạn, trong khi những loại khác gây ra lượng đường trong máu thấp hơn.

Chúc bạn luôn mạnh khoẻ!

4 | ★ 124