Đánh giá các liệu pháp và thay đổi lối sống cho bệnh tiểu đường


cac-lieu-phap-quan-ly-benh-tieu-duong-1

Bạn đọc thân mến!

Bệnh tiểu đường loại 1 là một bệnh tự miễn dịch phát triển khi cơ thể phá hủy các tế bào trong tuyến tụy sản xuất insulin . Điều này có nghĩa là những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 không tạo ra insulin. Nếu không có insulin, cơ thể không thể điều chỉnh lượng glucose trong máu. Bài báo này đánh giá các liệu pháp và thay đổi lối sống có thể giúp giảm tác động của bệnh tiểu đường đối với sức khỏe của một người.

Quản lý bệnh tiểu đường

Hiện nay, một người dễ dàng đẩy lùi bệnh tiểu đường  

Điều này là do bệnh tiểu đường  không phải là một bệnh tự miễn dịch và một loạt các tác động bên ngoài và thói quen lối sống có thể làm cho bệnh trầm trọng hơn.

Trong khi điều này có nghĩa là bệnh tiểu đường  phổ biến hơn nhiều so với bệnh tiểu đường loại 1, điều đó cũng có nghĩa là một người bị bệnh tiểu đường  có thể thực hiện các điều chỉnh chế độ ăn và lối sống tương đối đơn giản để đưa lượng đường trong máu của họ trở lại mức bình thường.

Chế độ ăn uống và béo phì đều đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của bệnh tiểu đường . Do đó, mọi người có thể đảo ngược các triệu chứng của bệnh tiểu đường  bằng cách tuân thủ các thay đổi lối sống cụ thể bao gồm cải thiện chế độ ăn uống và chế độ tập thể dục của họ.

Thuốc men

cac-lieu-phap-quan-ly-benh-tieu-duong-2

Mặc dù điều chỉnh lối sống có thể giúp giảm tác động của bệnh tiểu đường , nhưng hầu hết những người mắc bệnh sẽ cần dùng thuốc để giảm lượng đường trong máu và thúc đẩy cơ thể sản xuất và nhạy cảm với insulin.

Chúng bao gồm các nhóm thuốc sau:

• Thuốc ức chế men alpha-glucosidase: Những chất này ngăn chặn tinh bột bị phân hủy, giúp hạ đường huyết. Mọi người nên ăn chúng cùng với miếng đầu tiên của bữa ăn. Acarbose và miglitol là những chất ức chế men alpha-glucosidase phổ biến cho những người mắc bệnh tiểu đường.

• Biguanides: Loại thuốc này bao gồm metformin, là một loại thuốc điều trị tiểu đường phổ biến. Biguanides hướng dẫn gan sản xuất ít glucose hơn và tăng độ nhạy insulin trong cơ.

• Chất cô lập axit mật (BAS): Colesevelam là một BAS làm giảm cholesterol có hại cũng như lượng đường trong máu. Những loại thuốc này không đi vào máu, vì vậy những người có vấn đề về gan có thể sử dụng thuốc này một cách an toàn.

• Thuốc chủ vận dopamine-2: Thuốc này làm giảm lượng glucose trong máu sau bữa ăn. Ví dụ bao gồm bromocriptine.

• Thuốc ức chế DPP-4: Những chất này giúp hỗ trợ quản lý glucose lâu dài mà không dẫn đến hạ đường huyết . Chúng giúp một hợp chất gọi là GLP-1 tồn tại trong cơ thể lâu hơn, làm giảm lượng đường. Alogliptin, linagliptin, saxagliptin và sitagliptin là những chất ức chế DPP-4 hiện có sẵn.

• Meglitinides: Những chất này kích thích các tế bào beta trong tuyến tụy tiết ra insulin. Nateglinide và repaglinide là những meglitinide hiện có sẵn.

• Thuốc ức chế SGLT2: Những chất này ngăn chặn hoạt động của một protein gọi là SGLT2 tái hấp thu glucose vào thận. Điều này lại kích thích cơ thể giải phóng glucose trong nước tiểu, làm giảm nồng độ trong máu. Đây là một nhóm thuốc mới bao gồm canagliflozin, dapagliflozin và empagliflozin.

• Sulfonylureas: Những chất này làm giải phóng nhiều hơn insulin từ các tế bào beta. Sulfonylurea là một loại thuốc cũ hơn, và sulfonylurea thế hệ đầu tiên duy nhất vẫn được sử dụng ngày nay là chlorpropamide. Glimepiride, glipizide và glyburide là những loại thuốc mới hơn gây ít tác dụng phụ hơn.

• Thiazolidinediones: Những chất này cải thiện chức năng của insulin trong chất béo và cơ, cũng như giảm sản xuất glucose trong gan. Nhóm này bao gồm rosiglitazone và pioglitazone.

Những người mắc bệnh tiểu đường  thường không cần dùng thêm insulin. Vì độ nhạy insulin, trái ngược với sản xuất insulin, là vấn đề chính đối với những người mắc , thuốc tập trung vào việc giảm lượng đường trong máu và cải thiện sự hấp thụ.

Thay đổi lối sống đối với bệnh tiểu đường

cac-lieu-phap-quan-ly-benh-tieu-duong-3

Hai thay đổi lối sống chính có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường : tập thể dục và ăn kiêng.

Một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên là những bước đầu tiên để kiểm soát bệnh tiểu đường . Giảm cân là nền tảng của việc điều trị cho những người mắc chứng này.

Một nghiên cứu từ năm 2010 đã chỉ ra rằng việc tăng cường hoạt động thể chất và giảm cân vừa phải có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường  lên đến 58%.

Chia hoạt động thể chất thành năm buổi 30 phút trong suốt tuần có thể giúp một người kiểm soát được lượng bài tập này. Điều này có thể đủ để giúp cơ thể kiểm soát các triệu chứng tiểu đường.

Không có phương pháp chữa trị hoàn toàn cho bệnh tiểu đường, nhưng một số phương pháp điều trị đầy hứa hẹn đang được phát triển. Làm việc trực tiếp với bác sĩ có năng lực có thể giúp mọi người tìm ra các lựa chọn điều trị có thể làm bệnh tiểu đường thuyên giảm.

Chúc bạn luôn mạnh khoẻ!

5 | ★ 386